Plnění individuálních cílů

Ve zdravém těle zdravý duch

Slunečné jarní dny přímo vybízejí ke sportovním aktivitám. A přesně toto je cílem našich individuálních plánů. Chci se více hýbat, cvičit na venkovních posilovacích strojích, procházky. Dnešní procházka vedla ke karvinskému moři. Celé jsme ho obešli dokola a po cestě jsme určovali rostliny, poslouchali zpěv ptáků a povídali o zdravé výživě. Ta byla zakončena ochutnávkou zeleniny. Po svačině jsme dále pokračovali podél řeky Olše, až do parku Boženy Němcové. A kolik že jsme dnes nachodili? 7 km .

pro více fotek zde

Kontakty

Dokumenty